「しなかった後悔」は「した後悔」より強い。~マンガで読む心のクスリ
マンガで読む心のクスリ(マンガで分かる心療内科in秋葉原)
「しなかった後悔」は「した後悔」より強い。
今回の内容をまとめますと
・「しなかった後悔」は「した後悔」よりも強い
となります。
もちろんこの調査は「お土産」ではありますが、人生全般でも同じことが言えるのではないでしょうか。
マンガには恋愛でのたとえがありますが、仕事でも同じです。
「新しい仕事を起こしてみたい! いやでも失敗するかも…!?」
こんなときに「仕事をやってみた」場合、それがうまく行くこともあれば、行かないこともあるでしょう。
しかしうまく行かなくても「結果が分かる」ため、ある意味、スッキリします。
「挑戦したけど、ダメだったなぁ」と思えます。
しかし「その仕事をしない」場合。
エンドレスで「やっていたらどうなったんだろう」「うまく行ったかもしれない」「あぁ…でも…」なんて悩み続けることになります。するとどんどん時間も削られていきます。
また一度「やらない」クセがついてしまうと、その後にも「やらないでダラダラ悩む」という行動パターンになってしまいます。
そこから抜けだしていくためには、方法はたった一つ。「やること」だけです。
またあなたも、色々な状況で、選択について悩むこともあるかもしれません。
そんなときの正解はシンプルです。
「あなたが決めたこと」こそが、あなたの人生にとっての「最大の正解」。
そう思って、自信を持って進んでくださいね。
(完)
こちらのマンガの単行本も2017年内に発売予定だと思いますのでお楽しみに!
「マンガで分かる心療内科」、WEB版のバックナンバーはこちらです。↓
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
復職支援・精神科デイケア(ゆうリワークセンター)